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Banana-d’água: Conheça 10 Benefícios para a sua Saúde

A banana-d’água é, sem dúvida, uma das frutas mais presentes na mesa das famílias, e a ciência explica o porquê: ela é uma potência nutricional. Rica em compostos bioativos, ela desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e do bem-estar a longo prazo. Entre os seus componentes principais, destacam-se o potássio, as fibras alimentares, […]